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开车回家 六招克服疲劳驾驶

2012-01-16 10:12:25 来源: 广州日报
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四、找人聊天

优点:能集中精神,驱除瞌睡。缺点:让一个人陪你累。

假如有人一起同行,坐在副驾驶位的人一定不能睡觉,要陪司机聊天,对于缓解疲劳,驱除瞌睡有较大帮助。作为驾驶者,你也不能光听不说,要积极主动地参与进去,寻找共同的话题,实在没有话题,唱歌或者听歌也行,但切忌听软绵绵的歌曲,否则越听越想睡,不知不觉就睡了过去。  

五、抽烟

优点:便宜,可随处购买。 缺点:车内都是烟味

一根接着一根抽,只要烟不离手,人都不会睡着,这是许多老司机的经验。这一方法缺点相当明显:一是车内都是烟味,乘客难以忍受;二是烟抽多了,容易上瘾且有害健康。  

六、嚼辣椒、喉宝、强力口香糖等

优点:起效快,随处可购买。

缺点:效果消失也快,必须一直吃。

个人建议首选辣椒,尤其是又辣又麻的小辣椒,放一个在口中嚼一嚼,人会不禁倒吸一口冷气,随即清醒。假如很快犯困,那就继续吃,吃辣椒不会上瘾,吃多也不会伤身体。  

记者手札:不要掉以轻心!

笔者每次听到朋友说开车回家,每次都会叮嘱,不要疲劳驾驶。越是有驾驶经验的朋友越能听进去,反倒是一些刚拿到驾照的朋友有点不以为然。这里想对新手们说,开车一定要小心,回家的路是最幸福的路,但这也是辛苦的路。开两个小时和开十个小时,完全不同,后者对驾驶员的体力和精力有更高要求。假如你还没有长途驾驶经验,一定不要掉以轻心,宁可晚出行,也不要疲劳赶路。

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编辑: 张瑨瑄 标签: 开车 停车 起效 错峰 高速路
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